これまで、「声が良くなる」といった本は何冊か出てきて、
それなりに売れたものもあると思う。
この本も、確かに「ボイストレーニング」の本である。
しかし、「身体がリラックスすれば、いい声が出る」
「歌うように声を出す。いい声が出れば音痴も解消される」
という著者の考えが芯にあり、
「身体トレーニング」と、
「歌手ならではの発声法」
にかなりのページが割かれている。
「丹田呼吸法」など、本を読んで実際にやってみたら、
自分でもびっくりするような声が出た。
こういう経験は、過去のボイトレの本にはなかった。
やはり、著者が、「歌手」と「プロトレーナー」の共著という点が、
この本の最大のポイントだろう。
力を抜いてリラックスし、歌うように声を出す――
当たり前のようで、こういうことをしっかり語りかけてくれるボイトレの本は
これまで、あまりなかったと思う。
私はいつも、滑舌に悩んでいる。しかし本を読んで実践しただけだが、
これまでより「ラクに」声が出るようになった……と明らかに感じた。
おそらく、歌もうまくなっているはずだ。
ユニークで実践的な一冊。
二人の著者の個性だけでなく、誠実さも感じられる、しっかりした本である。
付録のＣＤも、やっつけの「おまけ」ではなく、内容充実だと思う。
声についてはずっと習ってみたいなと思ってましたが
歌手になりたい人や声の仕事をしている人ばかりだったら
嫌だなぁと思って行きずらかったんですけど
これならDVDがついているし、こっそり家などで
練習できるので、買ってみました。
そしたら声の出し方だけでなく
身体をリラックスさせたり、心を整える呼吸法なんかも
教えてくれて思わぬラッキーでした。
これはDVDなので身体の使い方や口の開け方など
とってもわかりやすく、簡単に大きな声が出てビックリしました。
こっそり続けていったらいつか自信を持って話ができるように
なれそうです。 ボイトレやってみたかった人、おススメですよ！
私はプログラマーをしているのですが、
職場ではほとんど声を出すことがなく、
みんな黙々とキーボードを叩いています。
そんな中で働いているので、終電で帰る頃には
呼吸は浅くなり、かすれた声しか出なくなっていました。
声を変えるには、声の元となる呼吸を変えなければ変わらないということで、
この本に書いてある通りに“喉を開放する”事を実践したところ、
とんでもないぐらい声が大きくなってしまい、
（シーンとした職場ではちょっとうるさいかな（笑）
まずは自宅で実践した方がいいですよ。）
ビックリしつつ、深い呼吸ができているのを実感しています。
呼吸と脳の活性化についても書いてあったのですが
今流行りの右脳トレーニング的な効果を感じました。
今までよくプログミングで行き詰る事が多々あったのですが、
イライラしたり、あせった時に深い呼吸をすることを心掛けました。
気がついたら、アイディア（詰まった部分の回避策・代替案）が
ポンポン出るようになって、
最近はホントにすいすいコーディングできるんです。
この効果に、正直驚きました。
先日、ＴＶを見てこの先生の存在を知りました。
本当は、先生の教室へ通いたいのですが無理そうなので近所の書店へＧＯ！
結果的には、鏡を見てびっくり！実践して２日目くらいにはウエストがくびれました。
本来ならば朝、晩２回ｽﾄﾚｯﾁをしたほうがいいみたいですが、何しろこの暑さで一日１回しか実践できませんでした。
実践する際は、窓を閉め切ってサウナ風にやってみました。１５分くらいです
すぐに姿勢もよくなるし、科学的にも効率よくストレッチできるみたいなので このお値段ではgoodだと思います。
初めてAngel StreamのＣＤを購入しましたが、
このＣＤを聴いて、
今まで不眠症ぎみだったのが
嘘のようにぐっすり眠れるようになりました。
ボーカルの優しく包むような歌声と、
ギターの光り輝くような弦の調べ。
まるで光が降ってきたような気がして
浄化されたような気持ちになりました。
表題曲のAve Mariaもいくつかのパターンが収録されていて、
それぞれ美しく、また違った形で心に訴えるようでとてもよかったですが、
個人的には、最後のThe Mission〜幸せの響き〜という曲がとても好きです。
許されたような気持ちになりました。
歌詞つきがあれば、ぜひそちらも聴かせていただきたいと思ってます。
疲れて心がすさんだ時、
眠れないとき、
夜にゆったりと心を落ち着けたいときなどに
とても適したＣＤだと思います。
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