飲用していても実感がわかなかったが、月に１回病院で血液検査をしている私は数字の改善にびっくり。
肝機能の数字もよくなり満足です。他の結果も少しづつですが改善されて満足
酵素に興味があったのと、ダイエットをしたくて購入してみました。
酵素とは何なのかが詳しく書いてあったのと、
料理レシピが、簡単で美味しい！
最近流行のスムージーのレシピもあるし、
大充実の本でした。
元々、ナチュラルハイジーンを生活に取り入れていましたが、体の冷えが気になっていたところ、この本を見つけました。
果物や野菜の持つ酵素と自分の常在菌を培養して作る酵素。この2つの力で体の冷えは改善し、内臓の働きも快調です。
読むだけではなく、きちんと実践して酵素の力を知る事が出来ました。
お料理好きにとっては、レシピはとてつもなく簡単で5日〜10日発酵させる手順も毎日の日課にしてしまえば、全く苦ではないと思います。
おかげさまで、毎回、旬の果実で作る酵素ジュースが楽しみとなりました。
秋の20種類で作る特別な酵素ジュースもぜひトライしようと思っています。
ダイエットしても落ちなかった脂肪が落ちました!!
友達にも痩せたねと言われます(*'ω`*)
オススメです
正直美味しくないです。
とはいえ、最初から美味しくないと思うと意外と飲めます。
色々混ぜて飲みましたが、薄めて飲むのが一番かと。
非常にカロリーが高いです。
病気の時に飲むのがいいんでしょう。
便秘が若干改善された気がします。
飲んだあと周りがすごい匂いに包まれるため、一人でこっそり飲むのをオススメします。
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