最近、色々な人が、「鬱」についての本を出していて、たまに読むこともあるのですが、この作品の著者である、海原さんの本が、比較的わかりやすいので、よく読んでいます。タイトルも興味深く、もしかしたら、私もその類かな、なんて思いながら読み進めていったのですが、最後の方では、海原さん自身も病気をしてしまった、なんていうエピソードも盛り込まれ、大変、共感しました。短時間でサラッと読める作品なので、心が疲れてしまったら、一読することをおススメします。
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